كيف يساعد تناول فيتامين سي يوميًا جسمك؟

كيف يساعد تناول فيتامين سي يوميًا جسمك؟

11:00 مساءً الجمعة 01 أكتوبر 2021 بقلم – هند خليفة فيتامين ج مهم لجسم الإنسان لما له من فوائد عديدة ، فهو موجود في بعض الأطعمة ، بالإضافة إلى البعض الآخر ، كما أنه يوجد كمكمل غذائي ، والبعض لا يعرف كيف يمكن أن يؤثر على الجسم إذا تم تناوله. يوميا وهو ما يأكله الموقع….