كيف تصنع أفضل عشاء |  |  شعب مصر

كيف تصنع أفضل عشاء | | شعب مصر

الكتب: ندى محسن النحاس كثير من الناس يهملون تناول العشاء لتقليل السمنة التي تؤدي إلى الجوع مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن وتأخر الأكل مما يزيد من زيادة الوزن ويفسد النظام الغذائي. اكتساب الطاقة ، ومن المهم تناول وجبات صغيرة أثناء الوجبات الكبيرة لاستكمال امتصاصها وحرقها ، لذلك هناك العديد من الأفكار التي يمكن أن…

9 “الكرش”: “تراث مصري مولود”.

9 “الكرش”: “تراث مصري مولود”.

انه معتبر برق من أكثر السمات المميزة للرجل المصري ، وكذلك من أشهر ما عرفه الشعب المصري ، تراكم الدهون في البطن ، وهي ظاهرة للعيان لكل من الرجال والنساء ، ولا يسهل إخفاؤها ، و هناك آخرون يظهرون اضطهادهم من الغابة ، ويريدون التخلص منه بأي شكل من الأشكال ، سواء كان ذلك من…